Kirsimahl on eriti efektiivne põletikulise soolehaiguse puhul. Tänu oma antotsüaniinidele ja klorogeenhapetele võib see vähendada põletikku ja toetada tervet soolestiku …
Kumb on tervislikum: kana või kalkun
Mõlemad lihaliigid on valgurikkad, kuid neil on oma ainulaadsed omadused. Nülgimata kalkunirinnaliha sisaldab rohkem rauda ja vähem kolesterooli kui kanarinnaliha. …
Categories: Used before category names. Õrnad sammud tasakaalu suunas
Loe edasi
Milliseid maiustusi võite süüa isegi dieedi ajal
Vähemalt 80% kakaosisaldusega mõru šokolaad. Selles on palju magneesiumi, rauda ja tsinki. Marmelaad See sisaldab C-, A-, E-, D-, K- …
Categories: Used before category names. Rõõm igapäevastes tegevustes
Loe edasi